每日彌撒讀經默想

如果你的心充滿恐懼，向天主祈求一顆更熱愛祂的心，因為「圓滿的愛把恐懼驅逐於外」（若一4:18）。如果你的心充滿俗世的事物，祈求耶穌潔淨你的心，好使你有空間容納祂（見若2:15）。如果你的心是堅硬和不接納耶穌，你應該承諾透過聖經，常常閱讀祂的說話和聽從祂的聲音（希3:7-8）。

為能保持內心充滿耶穌，我們應常在感恩祭領受祂的聖體和祂的說話。那麼，我們的心便會燃燒起對祂的愛。「我所祈求的是：願你們的愛德（對耶穌）日漸增長」（斐1:9），知道並經驗基督的愛是遠超人所能知的。那麼，耶穌便是你的愛，生命和喜樂。當你的心充滿耶穌，你會不得不提及耶穌，你會愛上向其他人宣講基督。